Классическая Хатха Йога
в России
разработанная Садхгуру
Практический семинар
г. Ростов-на-Дону
Jet Lag (при частых и длительных перелётах)
11 июня
10:00 - 12:30
Это простая, но мощная система практик, активизирующих суставы, мышцы и энергетическую систему. Основанные на сложном понимании механики тела, эти практики приносят большую легкость всей системе. Снимают физическое напряжение и усталость. В человеческой системе энергия течет по 72 000 путей, называемых нади. В суставах нади образуют энергетические узлы, превращая суставы в хранилища энергии. Данная практика активирует эту энергию, а также смазывает суставы, создавая мгновенное ощущение бодрости. Омолаживает организм после периода бездействия и сводит на нет последствия смены часовых поясов и длительных путешествий.
Цена: 2 000 рублей
регистрация по этой ссылке
Йогическая практика
г. Ростов-на-Дону
СУРЬЯ КРИЯ
25 - 26 июня
10:00 - 13:30
Сурья Крия — это мощная 21-ступенчатая йогическая практика огромной древности, разработанная как целостный процесс для здоровья, хорошего самочувствия и полного внутреннего благополучия. Сурья Крия сама по себе является законченным духовным процессом.
Цена: 8 000 рублей
регистрация по этой ссылке
Йога фитнес
г. Ростов-на-Дону
АНГАМАРДАНА
15-17 июля
10:00 - 13:30
Ангамардана - фитнес-система, основанная на йоге, предлагает каждому возможность укрепить тело и достичь пика физического и психического здоровья. «Ангамардана» означает полное овладение конечностями, органами и другими частями тела. В соответствии со своим названием, эта практика оживляет тело на всех уровнях, включая мышцы, систему кровообращения, структуру скелета, нервную систему и основную энергетическую систему человека.